Doza ta de inspirație din lumea psihologiei și a sănătății
Sezonul sărbătorilor este de obicei un prilej de bucurie prin sărbătorirea împreună cu cei dragi, însă nu și pentru oamenii care se confruntă cu un scaun gol la masa de Crăciun. Crăciunul după pierderea unei persoane dragi poate fi o perioadă cu adevărat dureroasă și dificilă. Dacă ești în această situație, probabil îți dorești să sari perioada festivă din acest an sau să faci o magie pentru ca aceasta să treacă în câteva clipe, însă acest lucru nu se poate întâmpla.
Mediul familial reprezinta contextul in care copilul are prima experienta a contactului cu norme, valori, modele pe care acesta va trebui sa le interiorizeze si sa le inteleaga. Parintii vor asigura sprijin, un cadru protector, cald, afectiv pentru formarea unor relatii optime. Adler sustine ca atitudinea parentala are un rol major in dezvoltarea si expresia personalitatii. Conform acestuia, exista doua atitudini parentale cu consecinte nefavorabile in personalitatea aflata in formare a viitorului adult: rasfatarea excesiva si neglijarea.
În ultimul an, viața fiecăruia dintre noi a cunoscut schimbări de mare amploare care au condus la stări de epuizare și burnout. Întâlnirile prin intermediul apelurilor video au devenit la ordinea zilei, fiind o soluție pentru comunicarea la distanță, însă participarea la un apel video solicită mai multă atenție și concentrare decât o întâlnire față în față, consumând mai multă energie.
O relație de cuplu sănătoasă se construiește în timp și are nevoie de spațiu pentru sedimentarea comportamentelor pozitive. Când spun „spațiu” mă gândesc la contexte diferite de manifestare, la situații complexe de viață (nașterea unui copil, schimbarea profesională intervenită la unul dintre parteneri) sau la unele surprinzătoare, cum este și această perioadă în care suntem nevoiți să stăm mai mult împreună și să avem interacțiuni limitate în exterior. Există numeroase cupluri „model” până când apare un copil sau altele în care „ce bine ne înțelegem noi doi” se destramă imediat ce unul dintre ei este mai solicitat/avansat profesional sau dimpotrivă, nevoit să stea o perioadă fără job sau la un loc de muncă nesatisfăcător.
0771094953
Strada Vornicul Boldur nr. 4, Ploiești
hello@clinicaclearmind.ro
Înscrie-te la newsletter-ul Clinicii Clear Mind
https://www.facebook.com/clinicaclearmind
https://www.instagram.com/clinicaclearmind/
0771094953
Strada Vornicul Boldur nr. 4, Ploiești
hello@clinicaclearmind.ro
Înscrie-te la newsletter-ul Clinicii Clear Mind.
https://www.facebook.com/clinicaclearmind
https://www.instagram.com/clinicaclearmind/
Copyright Clinica Clear Mind 2024. Toate drepturile rezervate.
Copyright Clinica Clear Mind 2024. Toate drepturile rezervate.
Proiect cofinanțat din Fondul European Social prin Programul Operațional Capital Uman 2014-2020, Proiect “O șansă pentru economia socială”, Contract nr. POCU/449/ 4/16/127540.
Titlu plan afaceri: Clinica Clear Mind SRL, Contract de subvenție nr. 100/12.03.2021.
“Conținutul acestui material nu reprezintă în mod obligatoriu poziția oficială a Uniunii Europene sau a Guvernului României”: https://www.fonduri-ue.ro/.
Copyright Clinica Clear Mind 2024. Toate drepturile rezervate.
